Fekvő, sétáló, mozgásos meditáció
A meditáció egyszerűsíti életünket és energiával tölti fel bensőnket. Olyan tudatállapot, melynek lényegi eleme a figyelem akaratlagos fókuszálása valamilyen tárgyra.
Continue reading
Címke: meditáció
Mmm, mint meditáció
Az emberek többsége az utóbbi években kezdi felfedezni, saját belső értékeit. Egyre több könyv jelenik meg, és hallhatunk reklámokban életmód
Continue reading